مطالب و مقالات

در این بخش از سایت اطلاعات مفیدی اعم از مقالات، ویدئوهای آموزشی و مطالب مفید دیگر برای رضایت خاطر بازدیدکنندگان محترم ارائه می‌شود. امید است این مطالب بتواند در سلامتی روانی بازدیدکنندگان و خوانندگان محترم تاثیر مطلوب و مثبتی داشته باشد. نظرات و پیشنهادات خود را در خصوص هر مطلب در پایین آن مطلب در فرم مخصوص بنویسید. 

تحریک پذیری ( زودرنجی و حساسیت بالا )

تحریک پذیری زیاد باعث بهم خوردن تعادل روانی و در ادامه زندگی فرد و اطرافیان را تحت تاثیر قرار میدهد . در واقع حساسیت و زودرنجی یعنی تحریک پذیری بالا که فرد نسبت به رویداد ها و جریان عادی زندگی واکنش های غیر منطقی نشان میدهد و آن به شکل پرخاشگری و تندی...

چند راهکار ساده برای مقابله با اختلال وسواس فکری – عملی

با توجه به اینکه اختلال وسواس فکری-عملی یک اختلال روانی جدی است و مدیریت آن ممکن است نیازمند روش‌های حرفه‌ای باشد، اما در کنار درمان حرفه‌ای، می‌توانید از راهکارهای ساده زیر برای مقابله با این اختلال استفاده کنید: ۱.آگاهی : آگاهی از طبیعت و نحوه عملکرد وسواس فکری-عملی...

تحریف های شناختی (Distortions)

تحریفات شناختی به معنای انحراف‌ها و خطاهایی در فرآیند شناخت یا درک و تفسیر اطلاعات است. این تحریفات ممکن است به صورت ناخودآگاه رخ دهند و تأثیر مستقیمی بر تفکر، احساسات و رفتار افراد داشته باشند. این تحریفات معمولاً به عنوان یک محافظه‌کاری ذهنی عمل می‌کنند تا افراد را...

چرا خاطرات کودکی موثرند

چرا خاطرات کودکی موثرند تاثیر خاطرات کودکی و دوران اولیه رشد تا واپسین لحظه های زندگی ماندگار بوده و همچنین رفتار ما را تحت تاثیر قرار میدهند . تفاوت کودک با بزرگسال در سه بخش قابل توجه است : ۱- زمان ۲- لوح سفید ۳- استدلال ۱- زمان برای کودک آدمی بسیار کند و آهسته...

انواع افسردگی

در این ویدئو از دیدگاه علمی اختلال افسردگی مورد برسی قرار گرفته

رواندرمانی CBT

رویکرد CBT یا شناختی – رفتاری از مطرح‌ترین و محبوب‌ترین رویکردهای علمی در درمان اختلالات مختلف روان

هویت تجزیه‌ای

یکی از اختلالات شگفت انگیز روان آدمی بیماری چند شخصیتی است

زمان مناسب ازدواج

زمان مناسب ازدواج از منظر علم

انسان سالم

بررسی انسان سالم از منظر علم

بیماری بنام نارضایتی

رضایت و توانایی تعامل با محیط یکی از مهمترین نشانه های سلامت روان آدمی است

چرا خاطرات کودکی موثرند
چرا خاطرات کودکی موثرند

چرا خاطرات کودکی موثرند تاثیر خاطرات کودکی و دوران اولیه رشد تا واپسین لحظه های زندگی ماندگار بوده و همچنین رفتار ما را تحت تاثیر قرار میدهند ....

انواع افسردگی
انواع افسردگی

افسردگی بیماری شایع دنیای امروز بشری است، در این ویدئو از دیدگاه علمی اختلال افسردگی مورد برسی قرار گرفته و انواع مختلف آن شرح داده و راهکارهای...

رواندرمانی CBT
رواندرمانی CBT

درمان روان آدمی از منظر علمی دارای رویکردهای مختلفی است که توسط نظریه‌پردازان مختلف علم روانشناسی ارایه گردیده و نسبت به عمق و شرایط بیمار امروزه از...

هویت تجزیه‌ای
هویت تجزیه‌ای

یکی از اختلالات شگفت انگیز روان آدمی بیماری چند شخصیتی است که علاوه بر آسیب جدی و سنگین فرد مبتلا، خطر آسب رساندن جدی به اطرافیان در آن وجود دارد،...

زمان مناسب ازدواج
زمان مناسب ازدواج

امروزه ازدواج به عنوان چالشی بزرگ رو در روی انسانی قرار گرفته که در مسیر گذار از زندگی سنتی به مدرنیته سیر می‌کند، پاسخ به اینکه زمان دقیق ازدواج چه...

انسان سالم
انسان سالم

بحث پیرامون انسان سالم به موازات بررسی انسان ناسالم در تاریخ مورد بررسی فلاسفه و دانایان راه طریقت بوده است در این ویدیو به بررسی انسان سالم از منظر...

برای دریافت آخرین مقالات عضو خبرنامه ایمیلی ما شوید

فرم زیر را تکمیل کنید و جدیدترین مقالات ما را از طریق آدرس ایمیل خود دریافت نمایید

یک پیام بگذارید

شماره تماس

۰۲۱-۴۴۱۴۲۴۱۷

ایمیل

info@AzadianPsychology.ir

آدرس

تهران، بزرگراه حکیم غرب، خیابان سازمان برنامه، خیابان ۱۴ مرکزی، پلاک ۲ واحد ۲

«مراجعه با وقت قبلی»

ساعات کاری

همه روزه از ساعت ۱۰ الی ۱۶

بجز روزهای تعطیل

پنجشنبه و جمعه : تعطیل

پین کردن این در Pinterest